Paso 1. Lava la escarola bajo el agua del grifo y escúrrela bien. Cuando esté bien seca, trocéala con las manos y reserva. Sin embargo, desde que ha probado la comida de España, ha cambiado rotundamente de opinión: "Me da asco la comida rápida de los Estados Unidos después de comer comida tan increíble aquí". Con una cuchara, elimina el
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La mayoría de las personas no necesitan tomar multivitamínicos. Un estilo de vida saludable que incluya una dieta saludable y equilibrada proporciona todos los nutrientes que el cuerpo necesita. Desde tiempos antiguos la humanidad sabe que comer ciertos alimentos beneficia determinados aspectos de la salud. No se habló de vitaminas hasta los si